При назначении такой процедуры как колоноскопия, пациенту необходимо качественно к ней подготовиться. Главная цель подготовительного этапа заключается в очистки кишечника от шлаков. Осуществляется это при помощи медикаментозных препаратов и соблюдения бесшлаковой диеты перед колоноскипей. Именно о диетическом меню пойдет речь в данной статье. Следует акцентировать внимание, что качественно проведенная подготовка является залогом получения 100% верных данных и оперативного проведения диагностики.
Составляющие диеты
Рацион питания во время бесшлаковой диеты должен быть сбалансированным. Поэтому не стоит доводить организм до истощения или до наступления анемии.
Соблюдение диеты зависит от тех рекомендаций, которые даст врач и от времени проведения диагностики. Так, если колоноскопия назначена на обеденное время, то правила приема пищи действуют за сутки до её начала. Затем проводится очищение кишечника.
Диетический рацион включает в себя отказ от некоторых продуктов. Разработчики этой бесшлаковой диеты (Г.Шелтон и П.Брегг) советуют употреблять в еду только то, что можно вырастить самостоятельно. Таким образом, можно гарантировать защиту организма от воздействия токсинов, которые содержать в большинстве продуктов из супермаркетов.
Однако человеку при современном образе жизни довольно проблематично в точности выполнить данное условие. Ввиду этого допускается употреблять такие продукты, как:
• греча;
• ананас;
• репка;
• огурцы;
• пшенка;
• рис без очистки;
• чечевица;
• зеленый чай или каркаде;
• нежирная кисломолочная продукция.
Что касается белковых продуктов, то можно принимать в небольших количества нежирные сорта мяса и рыбы. Не более одного раза в день кушать столовую ложку мёда и овсянку (300-400 гр.). А вот смешивать продукты не рекомендуют, в особенности йогурты и фрукты.
Принцип бесшлаковой диеты – дробное сбалансированное питание. Плюсом является, если пациент сыроед или вегетарианец.
Продукты, о которых на время нужно забыть
О жирном мясе и рыбе на время нужно забыть, как и о белом и черном хлебе. Обусловлено это тем, что такие продукты питания вызывают брожение в организме. Также супы с мясом лучше не принимать в еду. При желании скушать первое блюда, рекомендует приготовить бульон из овощей.
Перечень стоп-продуктов:
• шоколад;
• газированные напитки;
• чипсы, сухарики и т.п.;
• копчености;
• сало;
• фасфуд в любом проявлении;
• спиртное.
Каждый из вышеперечисленных продуктов способствуют образованию в организме шлаков, что не ведет к здоровью. Задача бесшлаковой диеты – мягкая очистка от шлаков.
Диетическое питание следует соблюдать не позднее, чем за 2-3 дня. В некоторых случаях её назначают за пять суток до начала колоноскопии.
Примерно, за сутки до диагностики следует полностью перейти на кисломолочную продукцию, чаи, мед и разбавленные водой соки и компоты.
Необходимо заметить, что если трудовая деятельность человека связана с тяжелым физическим или интеллектуальным трудом, то такая диета не должна проводиться всё время. Поэтому, при планировании своего время пациент должен учитывать этот аспект и при необходимости диагностика переноситься на более удобное время.
Что касается дальнейшего распорядка питания, то крайний прием должен быть не позднее 14-18 часов до колоноскопии. Необходимо это для того, чтобы твердая пища не задерживалась в организме. В этот период проводится очищение кишечника с помощью клизмы или медикаментов. В процессе можно употреблять воду, зеленый чай с сахаром и бульоны. Чем прозрачнее будет пища, тем лучше.
После того, как процедура окончена, никаких специфических ограничений в еде и питье нет. Однако медики настоятельно рекомендуют не набрасываться на ту еды, в которой отказывали себе эти несколько дней. Поэтому нужно дать организму время для нормализации. Иными словами, придя домой, соблюдать пастельный режим и не кушать 2-3 часа. Эксперты советуют принимать положение лежа на животе, т.к. в этой позе газы будут отходить быстрее. В течение дня можно кушать в малых дозах того, что очень хочется. Также нужно выпивать не менее восьми стаканов теплой воды (комнатная температура). Вызвано это тем, что теплая вода, проникая в организм, помогает ему восстанавливаться, выводить шлаки и токсины.
